在2020年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 106.76克 | 碳水物: 171.55克.
早餐: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 午餐: Brócolis Cozido, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten. 晚餐: Herbalife Shake de Café, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Powder. 小食/其他: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Clara de Ovo, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Uva. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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geisciane roberta dasilva的体重历史
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