|
На ужин сегодня куриная грудка. Грудку я жарю со специями в пергаменте на сухой сковороде. Вкусно и сочно 👍. И творог со свежим огурцом, зеленью и красным острым перцем 🥒🥬🌶
|
1235 千卡
|
脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 107.02克 | 碳水物: 72.07克.
早餐: Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. 午餐: Сметана , Гурманика Салат со Свеклой и Черносливом, ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. 晚餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. 更多的......
|
|