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460 千卡
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脂肪: 13.03克 | 蛋白质: 21.92克 | 碳水物: 68.57克.
午餐: Abacaxi, Ovo, Espinafre, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café com Leite Integral. 晚餐: Mariza Canela em Pó , Abacaxi, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. 小食/其他: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana. 更多的......
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