在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2363 千卡
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脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 171.75克 | 碳水物: 269.77克.
早餐: Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Divella Pasta Mista, Bonduelle Ceci. 晚餐: Golden Sun Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Hamburger Chianina. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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