在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 72.39克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 123.92克.
早餐: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе, Яйцо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сенежская Минеральная Вода. 晚餐: Апельсин, Котлета Домашняя, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Сенежская Минеральная Вода. 小食/其他: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|