|
|
2176 千卡
|
脂肪: 69.01克 | 蛋白质: 160.87克 | 碳水物: 234.86克.
早餐: Yoğurt, Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. 午餐: Cacık, Pirinç Pilavı, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). 晚餐: Muz, Ceviz, Fındık, Kuru Üzüm, Big Joy Protein Tozu , Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 小食/其他: Muz, Ceviz, İncir, Hardline Whey 3Matrix. 更多的......
|
|
 评论
Tavuk yumurta ve yoğurt 42 gr protein
Allah tavuğu iyiki yaratmış😃
2020年09月29日 会员：: ilyascizgi
|
2020年09月29日 会员：: ~Peanutbutter~
|
|
|