在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 85.98克.
早餐: Lechuga, Tomates, Queso Mozzarella, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 午餐: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 晚餐: Manzana Verde. 小食/其他: ENA Whey Protein Frutilla. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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