在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 24.36克 | 蛋白质: 64.82克 | 碳水物: 252.31克.
早餐: SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Manis, Kemangi, Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal, Nasi Putih. 午餐: Kalbe Nulife Sweetener, Es Teh Tawar, Tumis Buncis dan Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Buncis dan Tempe, Nasi Putih. 小食/其他: Khong Guan Cream Crackers. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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