注册  |  登录

Rita Alfiani Safitri的日记, 2020年09月28日

在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
75.3 公斤 最近减少: 8.9 公斤.    还有: 25.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月28日:
1331 千卡 脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 192.69克.   早餐: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 午餐: Ikan Bandeng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Ikan Bandeng, Wortel Dimasak, Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Tahu Goreng, Tugu Jogja Bakpia Kukus. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Rita Alfiani Safitri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。