在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 71.91克 | 蛋白质: 76.41克 | 碳水物: 130.62克.
早餐: Orion Choco Pie, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Растворимый Кофе (из Порошка), Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай. 午餐: Магнит Яблоко, Помидоры, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Котлета Домашняя. 晚餐: ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Семга Слабосоленая, Избенка Сыр Страчателла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Авида Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. 小食/其他: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|