在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 62.60克 | 蛋白质: 74.61克 | 碳水物: 71.57克.
早餐: Кофе, Мармеладная Сказка Мармелад Глинтвейн, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Сырники. 午餐: Курица (Жареная в Панировке), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 晚餐: Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|