在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 59.84克 | 碳水物: 174.77克.
早餐: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Буше Каша Пшённая на Молоке. 午餐: Наш Гипермаркет Булочка с Маком, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Горбуша Жареная, Шебекинские Макароны Вареные. 晚餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Умалат Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Шейка Традиционная, Global Village Горчица Французская, Магнит Хлеб. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|