在2020年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 59.78克.
早餐: Äpfel (ohne Schale), Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch, DM Bio Kürbis Kerne. 午餐: Yokebe Yokebe Forte, Äpfel. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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 评论
Moin, Bibi du magst doch wohl nicht etwa den roten Balken lieber als den orangenen ;).
Kopf hoch war nur das schöne WE oder? Und von mir ein aufmunternder Scherz 🤗
2020年09月28日 会员：: Erdbeerwolke
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😄 ach Gott ...nein Erdbeerwolke ich mag lieber den orangefarbenen aber naja, dass liebe Wochenende ist Schuld. Habe mich heute angestrengt und hoffe morgen früh sieht es wieder besser aus.
Die letzte Zeit kämpfe ich sehr mit mir selbst nichts zu naschen und auch nach 14 Uhr nichts mehr zu essen .🤫
Bei dir läuft es gut soweit ? Lg bibi
2020年09月28日 会员：: bibi.braun
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