在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 24.47克 | 碳水物: 161.79克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. 午餐: Cap Cay Kuah, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 晚餐: Stroberi, Agar-agar Pencuci Mulut, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Melon. 更多的......
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稳定体重
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