在2020年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 22.14克 | 碳水物: 102.92克.
早餐: Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Perkedel Kentang, Cap Cay Kuah. 晚餐: Buncis, Bubuk Kari, Telur Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Pastel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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