在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 163.61克.
早餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Menemen, Beyaz Ekmek. 午餐: Cafelux Dibek Kahvesi. 晚餐: Kısır, Kıymalı Gözleme. 更多的......
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稳定体重
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