在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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321 千卡
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脂肪: 14.02克 | 蛋白质: 16.71克 | 碳水物: 34.06克.
午餐: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng. 晚餐: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. 小食/其他: Melon, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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