在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 91.16克.
早餐: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. 午餐: Mayonnaise Légère, Hormel Real Bacon Bits , Brochette de Poulet, Fresh Express Iceberg Garden Salad. 晚餐: VH Soya Sauce, Bœuf Haché Maigre, Germes. 小食/其他: Café Glacé à la Crème et du Sucre. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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