在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2086 千卡
|
脂肪: 76.05克 | 蛋白质: 142.67克 | 碳水物: 229.99克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста, Алексеевское Сгущенка, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Большая Кружка Сметана 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Jamar Томатное Пюре, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное, Кабачки, Лук, Морковь. 晚餐: Карусель Голубцы Ленивые Запеченные. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Mirel Творожные Колечки, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|