在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 49.72克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. 午餐: Сыр Маасдам, Сушеные Бананы, Кофе с Молоком, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая. 晚餐: Яблоко, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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