在2020年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.0 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 35.81克 | 碳水物: 169.63克.
早餐: 杏仁醬, UCC Black Coffee, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. 午餐: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 奇華雙黃純白蓮蓉月餅, 無花果. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|