在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 49.09克 | 碳水物: 158.42克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Хлебнаш Фитнес. 晚餐: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Лакомка с творогом. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|