在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 47.55克.
早餐: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Ham (Whole, Cured), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Egg White. 晚餐: Turkey Pastrami, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Scalloped Potatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Taffy Town Salt Water Taffy, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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