在2020年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 49.04克 | 碳水物: 141.82克.
早餐: Belvita Belvita Breakfast, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Jengkol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. 小食/其他: Tahu Isi, Pisang Goreng, Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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