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Bry_82的日记, 2020年08月11日

在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月11日:
1263 千卡 脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 150.36克.   午餐: Rucola , Granarolo Stracchino Cremoso, Spianata. 晚餐: Funghi Champignon, Prosciutto Cotto, Pizza Bianca. 小食/其他: Cornetto Integrale, Caffè Macchiato. 更多的......
2026 千卡 运动: 站立 - 14 小时, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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Bry_82的体重历史


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