在2020年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 51.85克 | 碳水物: 150.36克.
午餐: Rucola , Granarolo Stracchino Cremoso, Spianata. 晚餐: Funghi Champignon, Prosciutto Cotto, Pizza Bianca. 小食/其他: Cornetto Integrale, Caffè Macchiato. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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