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Danish_Farid
日记
2020年09月26日
Danish_Farid的日记, 2020年09月26日
Danish_Farid的个人资料
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在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
0 公斤
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饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月26日:
823 千卡
脂肪: 11.71克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 159.42克.
早餐:
Coffee.
午餐:
Bananas , Toasted Corn Nuts or Nuggets.
晚餐:
Tinda Sabzi, Chana Dal, Tandoori Roti.
更多的......
1750 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.2 公斤
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