在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 209.72克.
早餐: Caju, Acém Cozido, Pão Francês, Sadia Mussarela. 午餐: Bolo de Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Nestlé Creme de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, União Açúcar Refinado. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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