在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 16.96克 | 碳水物: 107.23克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Кофе с Молоком, Вода с Лимоном. 午餐: Сахар, Кефир (Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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