|
ora a 41 arriverò a 53h minimo
|
92.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 51.17克 | 蛋白质: 85.81克 | 碳水物: 152.20克.
晚餐: Viall Pane Saraceno Integrale , Cannolo Siciliano, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Profitterol, Polipo, Tortino di Patate, Mazzancolle, Insalata Mista, Risotto con Asparagi, Spigola. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|