在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 44.67克 | 碳水物: 147.95克.
早餐: Pisang, Pepaya. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Daging Sapi, Sate Ayam, Lontong. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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