在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1812 千卡
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脂肪: 92.37克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 190.11克.
早餐: Карат Торт Наполеон , Бутерброд с Маслом, Nordic Каша 4 Злака. 午餐: Чай, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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