在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 213.60克.
早餐: У Каждого Своя Деревня Масса Творожная с Шоколадной Крошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Люля-Кебаб, Рис Вареный, Спаржа. 晚餐: Продукты из Старожилово Кефир 1%, Спаржа, Красная Фасоль. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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