在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 21.69克 | 碳水物: 89.63克.
午餐: Roti Isi Selai, Cooked Spinach (from Fresh), Cucumber, Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Sugar, Nutrijell Jelly Powder Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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