Akibat tergoda nasi goreng abang2 jam 8 malem
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96.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 64.44克 | 蛋白质: 54.96克 | 碳水物: 163.11克.
早餐: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Bakwan, Kacang Hijau. 午餐: Donat Dilapisi Gula. 晚餐: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Pepes Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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