在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 58.52克 | 碳水物: 199.48克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Ubi Ungu Rebus. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang. 晚餐: Nasi Goreng tanpa Daging. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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