在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 102.67克.
早餐: Хлеб Дарницкий, Фермер-Центр.Рф Сало Крестьянское, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кабачки Тушеные, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Персики. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|