在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 7.54克 | 蛋白质: 32.33克 | 碳水物: 81.01克.
早餐: Nutry Barra de Cereais Bolo de Chocolate. 午餐: Azeitonas, Repolho Refogado, Camil Proteína de Soja Texturizada. 小食/其他: Gimoka Cioccolata, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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