在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 103.71克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 109.12克.
早餐: Bulletproof Coffee, Café. 午餐: Light Life Frango Parmegiana, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Carne. 晚餐: Scala Queijo Prato, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Habib's Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. 小食/其他: Sanduíche de Queijo, Quindim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Almeida Prado Mussarela de Búfala , Café. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|