在2020年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 74.61克 | 蛋白质: 125.03克 | 碳水物: 183.15克.
早餐: Banana, Ricediex Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Queso Parmesano (Rallado), Cuadril, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Verduras al Vapor. 晚餐: Fainá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Tonutti Queso Cremoso, Cebollas, Tomates, Lechuga, Cuadril. 小食/其他: Aguila Chocolate, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Mani King Pasta de Maní, Frutillas, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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