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seneng dibilang kurusan muluuu ama orang2
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59.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 160.18克.
早餐: Pisang, Quaker Oat, Pepaya. 午餐: Ikan Kembung Balado, Tempe Bacem, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Kalbe Hydro Coco, Pisang, Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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