在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 15.98克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 154.71克.
早餐: Stringhetto Pera & Noce, Fichi, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%. 午餐: Gyoza, Saitaku Udon Noodles. 晚餐: Prosecco, Vino Chardonnay, Topinambur, Zucchine, Cipolle, Adez Latte di Cocco, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Curry in Polvere. 小食/其他: Melinda Purea di Mela Integrale e Mirtillo, Pesca. 更多的......
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1427 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 健身 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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