在2020年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 73.09克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 154.17克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Болгарский Перец, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Комо Сыр Голландский. 午餐: Борщ, Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Фундук Фундук. 晚餐: Мёд, Салат из Помидоров, Куриные Котлеты с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|