注册  |  登录

Flayduarte的日记, 2020年09月24日

Salada Caesar do Boali

查看饮食日历, 2020年09月24日:
1552 千卡 脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 93.97克 | 碳水物: 167.43克.   早餐: Chia Semente, Café com Açúcar, Farelo de Aveia, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Crystal Água com Gás, Balanceado Salada Caesar. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Mingau de Aveia, Nescafé Cappuccino Tradicional, Essential Nutrition Cacao Whey, Linea Chocolate Ao Leite, Quaker Farelo de Aveia, Banana. 更多的......
2800 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时, 休息 - 16 小时, 跑步机 - 10 分钟, 健美 - 50 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Flayduarte的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。