在2013年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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201 千卡
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脂肪: 2.77克 | 蛋白质: 12.63克 | 碳水物: 37.64克.
午餐: Lipton Ice Tea Zero (Blik). 晚餐: Prei, Koolrabi, Komkommer (Geschild), Uien, Tomaten, Runderbouillon. 小食/其他: Melk (Halfvol). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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