注册  |  登录

gi.freitas的日记, 2020年09月24日

O que vocês acham? Estou muito contente com os resultados. Até domingo tinha estaguinado então fiz 3 dias do protocolo do ovo.

查看饮食日历, 2020年09月24日:
605 千卡 脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 41.51克 | 碳水物: 4.36克.   早餐: Sadia Salamitos (Pacote), Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Melitta Café sem Açúcar . 更多的......

444支持者    支持   

1到20,总共46
评论 
Parabéns  
2020年09月24日 会员:: Rina Santos
Parabéns! Mas, o que é esse protocolo do ovo? 
2020年09月24日 会员:: Elaine_41
Parabéns!! Só na dieta do ovo perdeu qt? 
2020年09月24日 会员:: pripho
Perdi 2kg, protocolo do ovo é comer somente ovo por 3 dias, cozido, mexido, frito, tentei ñ passar de 10 ovos no dia, pq na cetogenica que faço com acompanhamento da nutri ela pediu q eu ñ comesse mais que 8 ovos ao dia junto à dieta. Fiz, segunda terça e quarta. Água, café, chá, chimarrão sem açúcar a vontade. 
2020年09月24日 会员:: gi.freitas
Obrigada🤗 
2020年09月24日 会员:: gi.freitas
Uau,muita diferença 👏👏👏👏 
2020年09月24日 会员:: Bruna Veneruche
parabéns 👏👏👏 
2020年09月24日 会员:: vivimlb123
Acho que você está de Parabéns!!!! 
2020年09月24日 会员:: pcrisalmeida
Parabéns!  
2020年09月24日 会员:: andbarros
🔝🔝🔝 Parabéns!  
2020年09月24日 会员:: menos_22
Muito bom 
2020年09月24日 会员:: alinedapenha
Parabéns 👏🏻✨ 
2020年09月24日 会员:: mairaalves114
O que é o protocolo do ovo ? E quantos kg vc perdeu fazendo ele ? 
2020年09月24日 会员:: MFBRS
Parabéns.  
2020年09月24日 会员:: elainehta19
Parabéns!!! 
2020年09月24日 会员:: Antônio Henrique
uau. 👏👏👏👏 
2020年09月24日 会员:: Isa Nogueira
Parabéns, nunca consegui completar os 3 dias do protocolo do ovo, sempre 2 dias e comendo uma salada junto, e quando faço perco 1,5kg, Boa sorte pra nós  
2020年09月24日 会员:: Pattija
👏👏👏 
2020年09月24日 会员:: Carina 7
Ótimo. 
2020年09月24日 会员:: K_mickey
Como é esse protocolo do ovo ? 
2020年09月24日 会员:: frprison

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gi.freitas的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。