在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 18.43克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 140.09克.
早餐: Abacaxi, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Limonada, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Vitamina de Mamão. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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