在2013年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 42.48克 | 蛋白质: 58.10克 | 碳水物: 235.68克.
早餐: Golden Delicious Appels. 午餐: Bruine Boterham, Milner Jong 30+ Plakken, Optimel Limoen Drink. 晚餐: Hema Hutspot. 小食/其他: Mineola, M&M's Choco, Aldi Vruchtenijs Peer. 更多的......
|
稳定体重
|