在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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44.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 8.55克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 167.43克.
早餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Stringhetto Pera & Noce, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla. 午餐: Gallo Riso Rosso Integrale, Sedano, Pomodori, Zucchine, Cipolle, Succo di Limone, Gamberetto Cotti. 晚餐: Vino Chardonnay, Zucchine, Curry in Polvere, Adez Latte di Cocco, Cottintavola Burger con Verdure il Classico , Cipolle, Patate. 小食/其他: Melinda Purea di Mela Integrale e Mirtillo, Pesca. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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