在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2118 千卡
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脂肪: 84.66克 | 蛋白质: 114.92克 | 碳水物: 206.46克.
早餐: Caffè (Espresso), Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Milka Milka Chips Ahoy, Schär Mix It, Albume d'uovo, Ciambellone. 午餐: Perugina Mini Snack Freschi, Fior di Natura Hummus di Ceci, Piselli Cotti, Oggi Pesce Anelli di Totano. 晚餐: Mozzarella, Aperol Spritz, Roberto Piadina senza Glutine . 小食/其他: Yomo Yogurt al Caffè. 更多的......
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稳定体重
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