在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 79.89克 | 蛋白质: 121.79克 | 碳水物: 98.60克.
早餐: Curtiriso Rilat Latte di Riso , Grancereale Classico. 午餐: Cammino D'Oro Mozzarella Grattugiata, Heinz Ketchup, Heinz Senape, Bresaola, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine, Conad Panini per Hamburger. 晚餐: Cammino D'Oro Mozzarella Grattugiata, Zucchine, Melanzana, Lonza di Maiale (Filetto). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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